Quelques mots sur Pas à Pas 

Delphine vous propose diverses activités liant la danse et l'assouplissement : 

* MATERNELLE : "Je danse avec maman ou papa"

C'est une découverte pour chacun, dans le mouvement et le ressenti. Le travail chorégraphique permet un échange et un contacts sensitifs. Par cette expérience, on développe une qualité relationnelle et émotionnelle avec son enfant.

* URBAN DANCE : "Je m'amuse"

L'Urban dance propose des chorégraphies rythmées sur un cocktail musical très varié. Cette technique permet à chacun de trouver son bonheur et de découvrir la joie en dansant.

* ADULTE : "J'ose"

Le cours est proposé aux adultes qui ont envie de s'amuser tout en progressant dans une technique spécifique au Modern Jazz. Le travail chorégraphique que je propose permet à chacun de s'épanouir et de prendre du plaisir à s'exprimer.

*SENIOR : "Il n'y a pas d'âge pour apprendre à danser"

Ce cours est proposé aux personnes plus avancées dans l'âge. Dans ce cours, on prend du plaisir évidemment à bouger dans l'espace, favorisant ainsi la mémoireavec des chorégraphies de danse accessibles à tous.

*ASSOUPLISSEMENT :                           "Je respire"

Ce cours est un mélange de techniques de Yoga et de danse. Par des enchaînements, vous allez dénouer votre corps, en musique. Vous allez apprendre à respirer en mouvements, favoriser la détente plutôt que l'effort. Vous allez à la découverte de sensations corporelles agréables, c'est une nouvelles façon de se faire plaisir et de prendre soin de soi.